Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pasta with tomato-based sauce and cheese
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 119 kcal —
- Protéines 3,7 g 7%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 4,8 g 6%
- Acides gras saturés 1,3 g 6%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 3,5 g —
- Sodium 403 mg 18%
- Cholestérol 6 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 33 µg 4%
- Vitamine C 1,2 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,9 mg 13%
- Vitamine K 10,7 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 32 µg 8%
- Vitamine B12 0,05 µg 2%
- Choline 11,1 mg 2%
Minéraux
- Calcium 50 mg 4%
- Fer 0,9 mg 5%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 59 mg 5%
- Potassium 212 mg 5%
- Zinc 0,45 mg 4%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Sélénium 10,6 µg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,7 g | 13 g | 4,8 g |
| 1 portion | 250 g | 298 | 9,4 g | 33 g | 12 g |
| 2 portions | 500 g | 595 | 19 g | 66 g | 24 g |
| ½ portion | 125 g | 149 | 4,7 g | 17 g | 6 g |
| 3 portions | 750 g | 893 | 28 g | 100 g | 36 g |
| 4 portions | 1000 g | 1190 | 37 g | 133 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,9 g | 6,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5,6 g | 20 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7,5 g | 27 g | 9,7 g |
Questions sur : Pasta with tomato-based sauce and cheese
Combien de calories dans 100 g de pasta with tomato-based sauce and cheese ?
100 g de pasta with tomato-based sauce and cheese : 119 kcal, 3,7 g de protéines, 13 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de pasta with tomato-based sauce and cheese ?
1 portion (250 g) de pasta with tomato-based sauce and cheese : 298 kcal, 9,4 g de protéines, 33 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de pasta with tomato-based sauce and cheese ?
2 portions (500 g) de pasta with tomato-based sauce and cheese : 595 kcal, 19 g de protéines, 66 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de pasta with tomato-based sauce and cheese ?
½ portion (125 g) de pasta with tomato-based sauce and cheese : 149 kcal, 4,7 g de protéines, 17 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de pasta with tomato-based sauce and cheese ?
3 portions (750 g) de pasta with tomato-based sauce and cheese : 893 kcal, 28 g de protéines, 100 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de pasta with tomato-based sauce and cheese ?
4 portions (1000 g) de pasta with tomato-based sauce and cheese : 1190 kcal, 37 g de protéines, 133 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pasta with tomato-based sauce and cheese ?
50 g de pasta with tomato-based sauce and cheese : 60 kcal, 1,9 g de protéines, 6,6 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pasta with tomato-based sauce and cheese ?
150 g de pasta with tomato-based sauce and cheese : 179 kcal, 5,6 g de protéines, 20 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58146150 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues