Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 153 kcal —
- Protéines 6,1 g 12%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 6,5 g 8%
- Acides gras saturés 3,2 g 16%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 0,9 g —
- Sodium 200 mg 9%
- Cholestérol 21 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 45 µg 5%
- Vitamine C 4,2 mg 5%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 0,9 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 42 µg 11%
- Vitamine B12 0,27 µg 11%
- Choline 13,6 mg 2%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0,93 mg 5%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 68 mg 5%
- Potassium 90 mg 2%
- Zinc 0,95 mg 9%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Sélénium 17,1 µg 31%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 6,1 g | 16 g | 6,5 g |
| 1 portion | 250 g | 383 | 15 g | 40 g | 16 g |
| 2 portions | 500 g | 765 | 31 g | 80 g | 33 g |
| ½ portion | 125 g | 191 | 7,7 g | 20 g | 8,2 g |
| 3 portions | 750 g | 1148 | 46 g | 120 g | 49 g |
| 4 portions | 1000 g | 1530 | 61 g | 159 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 3,1 g | 8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 9,2 g | 24 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 12 g | 32 g | 13 g |
Questions sur : Pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe
Combien de calories dans 100 g de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe ?
100 g de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe : 153 kcal, 6,1 g de protéines, 16 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe ?
1 portion (250 g) de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe : 383 kcal, 15 g de protéines, 40 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe ?
2 portions (500 g) de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe : 765 kcal, 31 g de protéines, 80 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe ?
½ portion (125 g) de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe : 191 kcal, 7,7 g de protéines, 20 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe ?
3 portions (750 g) de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe : 1148 kcal, 46 g de protéines, 120 g de glucides et 49 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe ?
4 portions (1000 g) de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe : 1530 kcal, 61 g de protéines, 159 g de glucides et 65 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe ?
50 g de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe : 77 kcal, 3,1 g de protéines, 8 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe ?
150 g de pasta with cream sauce, meat, and added vegetables, home recipe : 230 kcal, 9,2 g de protéines, 24 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58146412 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues