Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 137 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 1,4 g 1%
- Lipides 7,1 g 9%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0,5 g 2%
- Sucres 1,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 15 g | 1,4 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 7,6 g | 0,7 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 23 g | 2,1 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 30 g | 2,8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 38 g | 3,5 g | 18 g |
Aliments similaires
Questions sur : Pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite
Combien de calories dans 100 g de pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite ?
100 g de pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite : 137 kcal, 15 g de protéines, 1,4 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite ?
50 g de pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite : 69 kcal, 7,6 g de protéines, 0,7 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite ?
150 g de pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite : 206 kcal, 23 g de protéines, 2,1 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite ?
200 g de pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite : 274 kcal, 30 g de protéines, 2,8 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite ?
250 g de pargo mulato assado com cebola, tomate e azeite : 343 kcal, 38 g de protéines, 3,5 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : portfir 855 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues