Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Papaye en conserve
Calories et valeurs nutritionnelles
sirop lourd, égoutté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 206 kcal —
- Protéines 0,1 g 0%
- Glucides 54 g 20%
- Lipides 0,6 g 1%
- Acides gras saturés 0,3 g 1%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 52 g —
- Sodium 9 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 3,5 mg 4%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,06 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
Minéraux
- Calcium 21 mg 2%
- Fer 0,29 mg 2%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 6 mg 0%
- Potassium 67 mg 1%
- Zinc 0,05 mg 0%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 0,4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 0,1 g | 54 g | 0,6 g |
| 1 portion | 39 g | 80 | 0,1 g | 21 g | 0,2 g |
| 2 portions | 78 g | 161 | 0,1 g | 42 g | 0,4 g |
| ½ portion | 19,5 g | 40 | 0 g | 11 g | 0,1 g |
| 3 portions | 117 g | 241 | 0,2 g | 64 g | 0,6 g |
| 4 portions | 156 g | 321 | 0,2 g | 85 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 0,1 g | 27 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 0,2 g | 82 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 0,3 g | 109 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 0,4 g | 136 g | 1,4 g |
Questions sur : Papaye en conserve
Combien de calories dans 100 g de papaye en conserve ?
100 g de papaye en conserve : 206 kcal, 0,1 g de protéines, 54 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (39 g) de papaye en conserve ?
1 portion (39 g) de papaye en conserve : 80 kcal, 0,1 g de protéines, 21 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (78 g) de papaye en conserve ?
2 portions (78 g) de papaye en conserve : 161 kcal, 0,1 g de protéines, 42 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (19,5 g) de papaye en conserve ?
½ portion (19,5 g) de papaye en conserve : 40 kcal, 0 g de protéines, 11 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (117 g) de papaye en conserve ?
3 portions (117 g) de papaye en conserve : 241 kcal, 0,2 g de protéines, 64 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (156 g) de papaye en conserve ?
4 portions (156 g) de papaye en conserve : 321 kcal, 0,2 g de protéines, 85 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de papaye en conserve ?
50 g de papaye en conserve : 103 kcal, 0,1 g de protéines, 27 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de papaye en conserve ?
150 g de papaye en conserve : 309 kcal, 0,2 g de protéines, 82 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169927 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues