Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Palometa
Calories et valeurs nutritionnelles
congelé, cru
125
calorieskcal pour 100 g
Protéines20 g
Lipides1.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 125 kcal —
- Protéines 20 g 40%
- Lipides 1.8 g 2%
- Acides gras saturés 0.8 g 4%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | – | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | – | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 30 g | – | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 40 g | – | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 50 g | – | 4.5 g |
Questions sur : Palometa
Combien de calories dans 100 g de palometa ?
100 g de palometa : 125 kcal, 20 g de protéines, – de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de palometa ?
50 g de palometa : 63 kcal, 10 g de protéines, – de glucides et 0.9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de palometa ?
150 g de palometa : 188 kcal, 30 g de protéines, – de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de palometa ?
200 g de palometa : 250 kcal, 40 g de protéines, – de glucides et 3.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de palometa ?
250 g de palometa : 313 kcal, 50 g de protéines, – de glucides et 4.5 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 830 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues