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Pain hallah aux œufs
Calories et valeurs nutritionnelles
287
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.5 g
Glucides45.5 g
Lipides6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 287 kcal —
- Protéines 9.5 g 19%
- Glucides 45.5 g 17%
- Lipides 6 g 8%
- Acides gras saturés 1.6 g 8%
- Fibres 2.3 g 8%
- Sucres 1.8 g —
- Sodium 380 mg 17%
- Cholestérol 51 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 63 µg 7%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.4 µg 2%
- Vitamine E 0.26 mg 2%
- Vitamine K 0.9 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.44 mg 37%
- Riboflavine (B2) 0.44 mg 34%
- Niacine (B3) 4.8 mg 30%
- Acide pantothénique (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamine B6 0.06 mg 4%
- Folates (B9) 105 µg 26%
- Vitamine B12 0.1 µg 4%
- Choline 84.3 mg 15%
Minéraux
- Calcium 93 mg 7%
- Fer 3 mg 17%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 106 mg 8%
- Potassium 115 mg 2%
- Zinc 0.79 mg 7%
- Cuivre 0.16 mg 18%
- Manganèse 0.5 mg 22%
- Sélénium 30.1 µg 55%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 9.5 g | 45.5 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4.8 g | 22.8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 14.3 g | 68.3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 19 g | 91 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 23.8 g | 113.8 g | 15 g |
Questions sur : Pain hallah aux œufs
Combien de calories dans 100 g de pain hallah aux œufs ?
100 g de pain hallah aux œufs : 287 kcal, 9.5 g de protéines, 45.5 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain hallah aux œufs ?
50 g de pain hallah aux œufs : 144 kcal, 4.8 g de protéines, 22.8 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain hallah aux œufs ?
150 g de pain hallah aux œufs : 431 kcal, 14.3 g de protéines, 68.3 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain hallah aux œufs ?
200 g de pain hallah aux œufs : 574 kcal, 19 g de protéines, 91 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain hallah aux œufs ?
250 g de pain hallah aux œufs : 718 kcal, 23.8 g de protéines, 113.8 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 3695 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues