Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
pain français croustillant
Calories et valeurs nutritionnelles
pâte réfrigérée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 243 kcal —
- Protéines 8,6 g 17%
- Glucides 44 g 16%
- Lipides 2,9 g 4%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 2,6 g 9%
- Sucres 5,1 g —
- Sodium 575 mg 25%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
Minéraux
- Calcium 19 mg 1%
- Fer 2,3 mg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 8,6 g | 44 g | 2,9 g |
| 1 portion | 52 g | 126 | 4,5 g | 23 g | 1,5 g |
| 2 portions | 104 g | 253 | 8,9 g | 46 g | 3 g |
| ½ portion | 26 g | 63 | 2,2 g | 11 g | 0,7 g |
| 3 portions | 156 g | 379 | 13 g | 68 g | 4,5 g |
| 4 portions | 208 g | 505 | 18 g | 91 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 4,3 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 13 g | 66 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 17 g | 88 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 22 g | 109 g | 7,2 g |
Questions sur : pain français croustillant
Combien de calories dans 100 g de pain français croustillant ?
100 g de pain français croustillant : 243 kcal, 8,6 g de protéines, 44 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (52 g) de pain français croustillant ?
1 portion (52 g) de pain français croustillant : 126 kcal, 4,5 g de protéines, 23 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (104 g) de pain français croustillant ?
2 portions (104 g) de pain français croustillant : 253 kcal, 8,9 g de protéines, 46 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (26 g) de pain français croustillant ?
½ portion (26 g) de pain français croustillant : 63 kcal, 2,2 g de protéines, 11 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (156 g) de pain français croustillant ?
3 portions (156 g) de pain français croustillant : 379 kcal, 13 g de protéines, 68 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (208 g) de pain français croustillant ?
4 portions (208 g) de pain français croustillant : 505 kcal, 18 g de protéines, 91 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain français croustillant ?
50 g de pain français croustillant : 122 kcal, 4,3 g de protéines, 22 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain français croustillant ?
150 g de pain français croustillant : 365 kcal, 13 g de protéines, 66 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173261 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues