Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain de blé malté
Calories et valeurs nutritionnelles
237
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.6 g
Glucides47.4 g
Lipides2.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 237 kcal —
- Protéines 9.6 g 19%
- Glucides 47.4 g 17%
- Lipides 2.3 g 3%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 5.3 g 19%
- Sucres 2.9 g —
- Sodium 400 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.23 mg 2%
- Thiamine (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0.09 mg 7%
- Niacine (B3) 2.7 mg 17%
- Acide pantothénique (B5) 0.51 mg 10%
- Vitamine B6 0.19 mg 11%
- Biotine (B7) 0.7 µg 2%
- Folates (B9) 88 µg 22%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 209 mg 16%
- Fer 1.9 mg 11%
- Magnésium 39 mg 9%
- Phosphore 138 mg 11%
- Potassium 191 mg 4%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.18 mg 20%
- Manganèse 0.82 mg 36%
- Sélénium 6 µg 11%
- Iode 8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 9.6 g | 47.4 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4.8 g | 23.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 14.4 g | 71.1 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 19.2 g | 94.8 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 24 g | 118.5 g | 5.8 g |
Questions sur : Pain de blé malté
Combien de calories dans 100 g de pain de blé malté ?
100 g de pain de blé malté : 237 kcal, 9.6 g de protéines, 47.4 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain de blé malté ?
50 g de pain de blé malté : 119 kcal, 4.8 g de protéines, 23.7 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain de blé malté ?
150 g de pain de blé malté : 356 kcal, 14.4 g de protéines, 71.1 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain de blé malté ?
200 g de pain de blé malté : 474 kcal, 19.2 g de protéines, 94.8 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain de blé malté ?
250 g de pain de blé malté : 593 kcal, 24 g de protéines, 118.5 g de glucides et 5.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-972 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues