Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Orge perlé
Calories et valeurs nutritionnelles
346
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,4 g
Glucides74 g
Lipides1,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 346 kcal —
- Protéines 9,4 g 19%
- Glucides 74 g 27%
- Lipides 1,5 g 2%
- Fibres 9,2 g 33%
- Sucres 1,5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 9,4 g | 74 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 4,7 g | 37 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 14 g | 111 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 19 g | 147 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 24 g | 184 g | 3,8 g |
Questions sur : Orge perlé
Combien de calories dans 100 g d’orge perlé ?
100 g d’orge perlé : 346 kcal, 9,4 g de protéines, 74 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’orge perlé ?
50 g d’orge perlé : 173 kcal, 4,7 g de protéines, 37 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’orge perlé ?
150 g d’orge perlé : 519 kcal, 14 g de protéines, 111 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’orge perlé ?
200 g d’orge perlé : 692 kcal, 19 g de protéines, 147 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’orge perlé ?
250 g d’orge perlé : 865 kcal, 24 g de protéines, 184 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Source : CREA (Italy) 000090 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues