Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Orge perlé
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit à l’eau, sans sel, égoutté
118
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides26 g
Lipides0,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 118 kcal —
- Protéines 2,6 g 5%
- Glucides 26 g 10%
- Lipides 0,6 g 1%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 1,2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2,6 g | 26 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,3 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 3,9 g | 40 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 5,2 g | 53 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 6,5 g | 66 g | 1,5 g |
Questions sur : Orge perlé
Combien de calories dans 100 g d’orge perlé ?
100 g d’orge perlé : 118 kcal, 2,6 g de protéines, 26 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’orge perlé ?
50 g d’orge perlé : 59 kcal, 1,3 g de protéines, 13 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’orge perlé ?
150 g d’orge perlé : 177 kcal, 3,9 g de protéines, 40 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’orge perlé ?
200 g d’orge perlé : 236 kcal, 5,2 g de protéines, 53 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’orge perlé ?
250 g d’orge perlé : 295 kcal, 6,5 g de protéines, 66 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Source : CREA (Italy) 000095 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues