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Omelette au chou-fleur et à la tomate
Calories et valeurs nutritionnelles
avec mozzarella, persil et ciboulette, avec huile et oignon, salée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 147 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 2,4 g 1%
- Lipides 11 g 14%
- Fibres 0,6 g 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 10 g | 2,4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5 g | 1,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 15 g | 3,6 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 20 g | 4,8 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 25 g | 6 g | 27 g |
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Questions sur : Omelette au chou-fleur et à la tomate
Combien de calories dans 100 g d’omelette au chou-fleur et à la tomate ?
100 g d’omelette au chou-fleur et à la tomate : 147 kcal, 10 g de protéines, 2,4 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’omelette au chou-fleur et à la tomate ?
50 g d’omelette au chou-fleur et à la tomate : 74 kcal, 5 g de protéines, 1,2 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’omelette au chou-fleur et à la tomate ?
150 g d’omelette au chou-fleur et à la tomate : 221 kcal, 15 g de protéines, 3,6 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’omelette au chou-fleur et à la tomate ?
200 g d’omelette au chou-fleur et à la tomate : 294 kcal, 20 g de protéines, 4,8 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’omelette au chou-fleur et à la tomate ?
250 g d’omelette au chou-fleur et à la tomate : 368 kcal, 25 g de protéines, 6 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : tbca BRC0056J · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
