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Œufs de cabillaud
Calories et valeurs nutritionnelles
fumés
145
calorieskcal pour 100 g
Protéines27 g
Glucides0,1 g
Lipides4,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 145 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 0,1 g 0%
- Lipides 4,2 g 5%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0,1 g —
- Sodium 290 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 8,7 µg 1%
- Vitamine D 27,2 µg 136%
- Choline 335 mg 61%
Minéraux
- Calcium 8,2 mg 1%
- Fer 1,1 mg 6%
- Magnésium 12,8 mg 3%
- Phosphore 453 mg 36%
- Potassium 280 mg 6%
- Zinc 4,3 mg 39%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,13 mg 6%
- Sélénium 105 µg 191%
- Iode 230 µg 153%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 27 g | 0,1 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 13 g | 0,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 40 g | 0,2 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 291 | 54 g | 0,2 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 364 | 67 g | 0,3 g | 11 g |
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Questions sur : Œufs de cabillaud
Combien de calories dans 100 g de œufs de cabillaud ?
100 g de œufs de cabillaud : 145 kcal, 27 g de protéines, 0,1 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de œufs de cabillaud ?
50 g de œufs de cabillaud : 73 kcal, 13 g de protéines, 0,1 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de œufs de cabillaud ?
150 g de œufs de cabillaud : 218 kcal, 40 g de protéines, 0,2 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de œufs de cabillaud ?
200 g de œufs de cabillaud : 291 kcal, 54 g de protéines, 0,2 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de œufs de cabillaud ?
250 g de œufs de cabillaud : 364 kcal, 67 g de protéines, 0,3 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Frida (Denmark) 981 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
