Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Œuf

Calories et valeurs nutritionnelles

brouillé à la margarine

196

calorieskcal pour 100 g

Protéines13 g

Glucides0 g

Lipides16 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	196	13 g	16 g
50 g	50 g	98	6,5 g	8 g
150 g	150 g	294	20 g	24 g
200 g	200 g	392	26 g	32 g
250 g	250 g	490	33 g	40 g

Combien de calories dans 100 g de œuf ?

100 g de œuf : 196 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de œuf ?

50 g de œuf : 98 kcal, 6,5 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de œuf ?

150 g de œuf : 294 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de œuf ?

200 g de œuf : 392 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de œuf ?

250 g de œuf : 490 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 40 g de lipides.

Source : portfir 92 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues