Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Ocean Spray Cran-Cherry

Calories et valeurs nutritionnelles

46
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,2 g
Glucides12 g
Lipides0 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 46 kcal —
  • Protéines 0,2 g 0%
  • Glucides 12 g 4%
  • Lipides 0 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 0,6 g 2%
  • Sucres 12 g —
  • Sodium 7 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine C 24,4 mg 27%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0,1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0 mg 0%
  • Niacine (B3) 0,03 mg 0%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folates (B9) 22 µg 6%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 0 mg 0%

Minéraux

  • Calcium 3 mg 0%
  • Fer 0,08 mg 0%
  • Magnésium 1 mg 0%
  • Phosphore 2 mg 0%
  • Potassium 24 mg 1%
  • Zinc 0,03 mg 0%
  • Cuivre 0,01 mg 1%
  • Manganèse 0,03 mg 1%
  • Sélénium 0 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g460,2 g12 g0 g
1 portion248 g1140,5 g30 g0 g
2 portions496 g2280,9 g60 g0 g
½ portion124 g570,2 g15 g0 g
3 portions744 g3421,4 g91 g0 g
4 portions992 g4561,9 g121 g0 g
50 g50 g230,1 g6,1 g0 g
150 g150 g690,3 g18 g0 g
200 g200 g920,4 g24 g0 g
250 g250 g1150,5 g30 g0 g

Questions sur : Ocean Spray Cran-Cherry

Combien de calories dans 100 g d’ocean Spray Cran-Cherry ?

100 g d’ocean Spray Cran-Cherry : 46 kcal, 0,2 g de protéines, 12 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (248 g) d’ocean Spray Cran-Cherry ?

1 portion (248 g) d’ocean Spray Cran-Cherry : 114 kcal, 0,5 g de protéines, 30 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (496 g) d’ocean Spray Cran-Cherry ?

2 portions (496 g) d’ocean Spray Cran-Cherry : 228 kcal, 0,9 g de protéines, 60 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (124 g) d’ocean Spray Cran-Cherry ?

½ portion (124 g) d’ocean Spray Cran-Cherry : 57 kcal, 0,2 g de protéines, 15 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (744 g) d’ocean Spray Cran-Cherry ?

3 portions (744 g) d’ocean Spray Cran-Cherry : 342 kcal, 1,4 g de protéines, 91 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (992 g) d’ocean Spray Cran-Cherry ?

4 portions (992 g) d’ocean Spray Cran-Cherry : 456 kcal, 1,9 g de protéines, 121 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’ocean Spray Cran-Cherry ?

50 g d’ocean Spray Cran-Cherry : 23 kcal, 0,1 g de protéines, 6,1 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’ocean Spray Cran-Cherry ?

150 g d’ocean Spray Cran-Cherry : 69 kcal, 0,3 g de protéines, 18 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 174147 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues