Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins

Calories et valeurs nutritionnelles

49
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,6 g
Glucides7,2 g
Lipides1,2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 49 kcal —
  • Protéines 1,6 g 3%
  • Glucides 7,2 g 3%
  • Lipides 1,2 g 1%
  • Acides gras saturés 0,2 g 1%
  • Fibres 0,7 g 2%
  • Sucres 0,1 g —
  • Sodium 40 mg 2%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 120 µg 13%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,75 µg 4%
  • Vitamine E 1,8 mg 12%
  • Vitamine K 0,28 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamine B6 0,25 mg 15%
  • Folates (B9) 30 µg 8%
  • Vitamine B12 1,3 µg 52%

Minéraux

  • Calcium 120 mg 9%
  • Fer 0,56 mg 3%
  • Magnésium 17,2 mg 4%
  • Phosphore 56,6 mg 5%
  • Potassium 49,7 mg 1%
  • Zinc 0,43 mg 4%
  • Cuivre 0,05 mg 6%
  • Manganèse 0,49 mg 21%
  • Sélénium 1,5 µg 3%
  • Iode 2,4 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g491,6 g7,2 g1,2 g
50 g50 g250,8 g3,6 g0,6 g
150 g150 g742,4 g11 g1,8 g
200 g200 g983,3 g14 g2,3 g
250 g250 g1234,1 g18 g2,9 g

Questions sur : Oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins

Combien de calories dans 100 g d’oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins ?

100 g d’oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins : 49 kcal, 1,6 g de protéines, 7,2 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins ?

50 g d’oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins : 25 kcal, 0,8 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins ?

150 g d’oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins : 74 kcal, 2,4 g de protéines, 11 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins ?

200 g d’oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins : 98 kcal, 3,3 g de protéines, 14 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins ?

250 g d’oat drink without milk, rainbow, calcium, vitamins : 123 kcal, 4,1 g de protéines, 18 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32783 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues