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Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu

Calories et valeurs nutritionnelles

483
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,7 g
Glucides64 g
Lipides22 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 483 kcal —
  • Protéines 5,7 g 11%
  • Glucides 64 g 23%
  • Lipides 22 g 28%
  • Acides gras saturés 10 g 52%
  • Fibres 1,6 g 6%
  • Sucres 37 g —
  • Sodium 210 mg 9%
  • Cholestérol 4 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 6,6 µg 1%
  • Vitamine C 0,21 mg 0%
  • Vitamine D 0,01 µg 0%
  • Vitamine E 1,4 mg 10%
  • Vitamine K 2,2 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacine (B3) 0,38 mg 2%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folates (B9) 8,4 µg 2%
  • Vitamine B12 0,07 µg 3%

Minéraux

  • Calcium 44,8 mg 3%
  • Fer 0,96 mg 5%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 102 mg 8%
  • Potassium 139 mg 3%
  • Zinc 0,72 mg 7%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,59 mg 26%
  • Sélénium 4,2 µg 8%
  • Iode 10,4 µg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4835,7 g64 g22 g
50 g50 g2422,8 g32 g11 g
150 g150 g7258,5 g97 g33 g
200 g200 g96611 g129 g44 g
250 g250 g120814 g161 g55 g

Questions sur : Oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu

Combien de calories dans 100 g d’oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu ?

100 g d’oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu : 483 kcal, 5,7 g de protéines, 64 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu ?

50 g d’oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu : 242 kcal, 2,8 g de protéines, 32 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu ?

150 g d’oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu : 725 kcal, 8,5 g de protéines, 97 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu ?

200 g d’oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu : 966 kcal, 11 g de protéines, 129 g de glucides et 44 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu ?

250 g d’oat and vanillla biscuit, jyväshyvä, lu : 1208 kcal, 14 g de protéines, 161 g de glucides et 55 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32532 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues