Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Noodle, chow mein, combination, Chinese

Calories et valeurs nutritionnelles

81
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.3 g
Glucides1.1 g
Lipides5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 81 kcal —
  • Protéines 7.3 g 15%
  • Glucides 1.1 g 0%
  • Lipides 5 g 6%
  • Acides gras saturés 1.3 g 6%
  • Fibres 1.5 g 5%
  • Sucres 0.5 g —
  • Sodium 413 mg 18%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 37 µg 4%
  • Vitamine C 10.7 mg 12%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.52 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacine (B3) 2 mg 13%
  • Vitamine B6 0.17 mg 10%
  • Folates (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 0.05 µg 2%

Minéraux

  • Calcium 17 mg 1%
  • Fer 0.69 mg 4%
  • Phosphore 61 mg 5%
  • Potassium 132 mg 3%
  • Zinc 0.68 mg 6%
  • Sélénium 5 µg 9%
  • Iode 8 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g817.3 g1.1 g5 g
50 g50 g413.7 g0.5 g2.5 g
150 g150 g12211 g1.6 g7.5 g
200 g200 g16214.7 g2.1 g10 g
250 g250 g20318.4 g2.6 g12.5 g

Questions sur : Noodle, chow mein, combination, Chinese

Combien de calories dans 100 g de noodle, chow mein, combination, Chinese ?

100 g de noodle, chow mein, combination, Chinese : 81 kcal, 7.3 g de protéines, 1.1 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de noodle, chow mein, combination, Chinese ?

50 g de noodle, chow mein, combination, Chinese : 41 kcal, 3.7 g de protéines, 0.5 g de glucides et 2.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de noodle, chow mein, combination, Chinese ?

150 g de noodle, chow mein, combination, Chinese : 122 kcal, 11 g de protéines, 1.6 g de glucides et 7.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de noodle, chow mein, combination, Chinese ?

200 g de noodle, chow mein, combination, Chinese : 162 kcal, 14.7 g de protéines, 2.1 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de noodle, chow mein, combination, Chinese ?

250 g de noodle, chow mein, combination, Chinese : 203 kcal, 18.4 g de protéines, 2.6 g de glucides et 12.5 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) H1017 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues