Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mutton and pork, boiled mixture
Calories et valeurs nutritionnelles
296
calorieskcal pour 100 g
Protéines24 g
Glucides0 g
Lipides23 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 296 kcal —
- Protéines 24 g 48%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 23 g 29%
- Acides gras saturés 8 g 40%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 607 mg 26%
- Cholestérol 68 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 12,2 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,46 µg 2%
- Vitamine E 0,66 mg 4%
- Vitamine K 1,9 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 5,7 mg 36%
- Vitamine B6 0,38 mg 22%
- Folates (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamine B12 0,92 µg 38%
Minéraux
- Calcium 15,2 mg 1%
- Fer 2 mg 11%
- Magnésium 26,8 mg 6%
- Phosphore 218 mg 17%
- Potassium 369 mg 8%
- Zinc 3,4 mg 30%
- Cuivre 0,13 mg 15%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 19,7 µg 36%
- Iode 38,4 µg 26%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 24 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 36 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 48 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 60 g | 0 g | 56 g |
Questions sur : Mutton and pork, boiled mixture
Combien de calories dans 100 g de mutton and pork, boiled mixture ?
100 g de mutton and pork, boiled mixture : 296 kcal, 24 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mutton and pork, boiled mixture ?
50 g de mutton and pork, boiled mixture : 148 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mutton and pork, boiled mixture ?
150 g de mutton and pork, boiled mixture : 444 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mutton and pork, boiled mixture ?
200 g de mutton and pork, boiled mixture : 592 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mutton and pork, boiled mixture ?
250 g de mutton and pork, boiled mixture : 740 kcal, 60 g de protéines, 0 g de glucides et 56 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7302 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues