Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Multigrain bread, low-carb, average of industrial products
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 272 kcal —
- Protéines 17 g 35%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 2,3 g 12%
- Fibres 8,1 g 29%
- Sucres 1,2 g —
- Sodium 484 mg 21%
- Cholestérol 68,1 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 51,1 µg 6%
- Vitamine C 0,07 mg 0%
- Vitamine D 0,41 µg 2%
- Vitamine E 3,9 mg 26%
- Vitamine K 5,5 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folates (B9) 41,5 µg 10%
- Vitamine B12 0,46 µg 19%
Minéraux
- Calcium 109 mg 8%
- Fer 2,9 mg 16%
- Magnésium 122 mg 29%
- Phosphore 324 mg 26%
- Potassium 322 mg 7%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cuivre 0,52 mg 58%
- Manganèse 1,4 mg 59%
- Sélénium 14,3 µg 26%
- Iode 10,1 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 17 g | 13 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 8,7 g | 6,6 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 26 g | 20 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 35 g | 26 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 43 g | 33 g | 37 g |
Questions sur : Multigrain bread, low-carb, average of industrial products
Combien de calories dans 100 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products ?
100 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products : 272 kcal, 17 g de protéines, 13 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products ?
50 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products : 136 kcal, 8,7 g de protéines, 6,6 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products ?
150 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products : 408 kcal, 26 g de protéines, 20 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products ?
200 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products : 544 kcal, 35 g de protéines, 26 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products ?
250 g de multigrain bread, low-carb, average of industrial products : 680 kcal, 43 g de protéines, 33 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33421 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues