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Muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 332 kcal —
- Protéines 7,7 g 15%
- Glucides 65 g 24%
- Lipides 2,1 g 3%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Fibres 7 g 25%
- Sucres 18 g —
- Sodium 178 mg 8%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5,5 µg 1%
- Vitamine C 3,3 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,84 mg 6%
- Vitamine K 2,9 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folates (B9) 35 µg 9%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 33,1 mg 3%
- Fer 3,4 mg 19%
- Magnésium 80,3 mg 19%
- Phosphore 236 mg 19%
- Potassium 430 mg 9%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cuivre 0,35 mg 39%
- Manganèse 2,3 mg 101%
- Sélénium 7,3 µg 13%
- Iode 16,1 µg 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 7,7 g | 65 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 3,8 g | 32 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 12 g | 97 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 15 g | 129 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 19 g | 162 g | 5,4 g |
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Questions sur : Muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits
Combien de calories dans 100 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits ?
100 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits : 332 kcal, 7,7 g de protéines, 65 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits ?
50 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits : 166 kcal, 3,8 g de protéines, 32 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits ?
150 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits : 498 kcal, 12 g de protéines, 97 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits ?
200 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits : 664 kcal, 15 g de protéines, 129 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits ?
250 g de muesli, pirkka kilomysli, wheat, raisins, corn, oats and dried fruits : 830 kcal, 19 g de protéines, 162 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32071 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
