Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Moule bleue
Calories et valeurs nutritionnelles
cuite au vin, égouttée
113
calorieskcal pour 100 g
Protéines18.5 g
Glucides2.3 g
Lipides3.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 113 kcal —
- Protéines 18.5 g 37%
- Glucides 2.3 g 1%
- Lipides 3.3 g 4%
- Acides gras saturés 0.5 g 3%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 18.5 g | 2.3 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9.3 g | 1.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 27.8 g | 3.5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 4.6 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46.3 g | 5.8 g | 8.3 g |
Questions sur : Moule bleue
Combien de calories dans 100 g de moule bleue ?
100 g de moule bleue : 113 kcal, 18.5 g de protéines, 2.3 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de moule bleue ?
50 g de moule bleue : 57 kcal, 9.3 g de protéines, 1.2 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de moule bleue ?
150 g de moule bleue : 170 kcal, 27.8 g de protéines, 3.5 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de moule bleue ?
200 g de moule bleue : 226 kcal, 37 g de protéines, 4.6 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de moule bleue ?
250 g de moule bleue : 283 kcal, 46.3 g de protéines, 5.8 g de glucides et 8.3 g de lipides.
Source : slv 1385 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues