Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mélange apéritif de graines salées et raisins secs
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 561 kcal —
- Protéines 17 g 33%
- Glucides 27 g 10%
- Lipides 40 g 51%
- Acides gras saturés 5 g 25%
- Fibres 8,4 g 30%
- Sucres 22 g —
- Sodium 169 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,21 µg 0%
- Vitamine K 5,5 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 4,1 mg 26%
- Acide pantothénique (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
Minéraux
- Calcium 72 mg 6%
- Fer 2,1 mg 12%
- Magnésium 160 mg 38%
- Phosphore 340 mg 27%
- Potassium 700 mg 15%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cuivre 0,82 mg 91%
- Manganèse 1,4 mg 61%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 561 | 17 g | 27 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 8,3 g | 14 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 842 | 25 g | 41 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1122 | 33 g | 54 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1403 | 42 g | 68 g | 99 g |
Questions sur : Mélange apéritif de graines salées et raisins secs
Combien de calories dans 100 g de mélange apéritif de graines salées et raisins secs ?
100 g de mélange apéritif de graines salées et raisins secs : 561 kcal, 17 g de protéines, 27 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange apéritif de graines salées et raisins secs ?
50 g de mélange apéritif de graines salées et raisins secs : 281 kcal, 8,3 g de protéines, 14 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange apéritif de graines salées et raisins secs ?
150 g de mélange apéritif de graines salées et raisins secs : 842 kcal, 25 g de protéines, 41 g de glucides et 59 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de mélange apéritif de graines salées et raisins secs ?
200 g de mélange apéritif de graines salées et raisins secs : 1122 kcal, 33 g de protéines, 54 g de glucides et 79 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de mélange apéritif de graines salées et raisins secs ?
250 g de mélange apéritif de graines salées et raisins secs : 1403 kcal, 42 g de protéines, 68 g de glucides et 99 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 15018 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues