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Meatball, saarioinen, industrial

Calories et valeurs nutritionnelles

217
calorieskcal pour 100 g
Protéines17 g
Glucides4,7 g
Lipides14 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 217 kcal —
  • Protéines 17 g 34%
  • Glucides 4,7 g 2%
  • Lipides 14 g 18%
  • Acides gras saturés 5,5 g 27%
  • Fibres 0,8 g 3%
  • Sucres 1,6 g —
  • Sodium 502 mg 22%
  • Cholestérol 30,6 mg 10%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 5 µg 1%
  • Vitamine C 1,2 mg 1%
  • Vitamine D 0,15 µg 1%
  • Vitamine E 0,48 mg 3%
  • Vitamine K 3,1 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacine (B3) 2,8 mg 17%
  • Vitamine B6 0,25 mg 15%
  • Folates (B9) 16,4 µg 4%
  • Vitamine B12 0,48 µg 20%

Minéraux

  • Calcium 24,4 mg 2%
  • Fer 2,1 mg 12%
  • Magnésium 57,8 mg 14%
  • Phosphore 196 mg 16%
  • Potassium 555 mg 12%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cuivre 0,06 mg 7%
  • Manganèse 0,05 mg 2%
  • Sélénium 8,8 µg 16%
  • Iode 2 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21717 g4,7 g14 g
50 g50 g1098,4 g2,3 g7,2 g
150 g150 g32625 g7 g22 g
200 g200 g43434 g9,4 g29 g
250 g250 g54342 g12 g36 g

Questions sur : Meatball, saarioinen, industrial

Combien de calories dans 100 g de meatball, saarioinen, industrial ?

100 g de meatball, saarioinen, industrial : 217 kcal, 17 g de protéines, 4,7 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de meatball, saarioinen, industrial ?

50 g de meatball, saarioinen, industrial : 109 kcal, 8,4 g de protéines, 2,3 g de glucides et 7,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de meatball, saarioinen, industrial ?

150 g de meatball, saarioinen, industrial : 326 kcal, 25 g de protéines, 7 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de meatball, saarioinen, industrial ?

200 g de meatball, saarioinen, industrial : 434 kcal, 34 g de protéines, 9,4 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de meatball, saarioinen, industrial ?

250 g de meatball, saarioinen, industrial : 543 kcal, 42 g de protéines, 12 g de glucides et 36 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31965 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues