Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Meatball, hk/pirkka, industrial

Calories et valeurs nutritionnelles

230
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides13 g
Lipides13 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 230 kcal —
  • Protéines 14 g 28%
  • Glucides 13 g 5%
  • Lipides 13 g 17%
  • Acides gras saturés 4,5 g 23%
  • Fibres 0,8 g 3%
  • Sucres 1,7 g —
  • Sodium 544 mg 24%
  • Cholestérol 43,2 mg 14%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 11,3 µg 1%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,25 µg 1%
  • Vitamine E 0,43 mg 3%
  • Vitamine K 22 µg 18%
  • Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 2,7 mg 17%
  • Vitamine B6 0,19 mg 11%
  • Folates (B9) 21,3 µg 5%
  • Vitamine B12 0,42 µg 18%

Minéraux

  • Calcium 28,8 mg 2%
  • Fer 1,1 mg 6%
  • Magnésium 33,6 mg 8%
  • Phosphore 137 mg 11%
  • Potassium 329 mg 7%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cuivre 0,11 mg 12%
  • Manganèse 0,3 mg 13%
  • Sélénium 9,5 µg 17%
  • Iode 5,8 µg 4%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g23014 g13 g13 g
50 g50 g1157 g6,7 g6,6 g
150 g150 g34521 g20 g20 g
200 g200 g46028 g27 g26 g
250 g250 g57535 g34 g33 g

Questions sur : Meatball, hk/pirkka, industrial

Combien de calories dans 100 g de meatball, hk/pirkka, industrial ?

100 g de meatball, hk/pirkka, industrial : 230 kcal, 14 g de protéines, 13 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de meatball, hk/pirkka, industrial ?

50 g de meatball, hk/pirkka, industrial : 115 kcal, 7 g de protéines, 6,7 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de meatball, hk/pirkka, industrial ?

150 g de meatball, hk/pirkka, industrial : 345 kcal, 21 g de protéines, 20 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de meatball, hk/pirkka, industrial ?

200 g de meatball, hk/pirkka, industrial : 460 kcal, 28 g de protéines, 27 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de meatball, hk/pirkka, industrial ?

250 g de meatball, hk/pirkka, industrial : 575 kcal, 35 g de protéines, 34 g de glucides et 33 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 31943 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues