Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Meatball, average of industrial products
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 214 kcal —
- Protéines 14 g 29%
- Glucides 9,6 g 4%
- Lipides 13 g 17%
- Acides gras saturés 4,7 g 24%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 1,3 g —
- Sodium 521 mg 23%
- Cholestérol 41 mg 14%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11,5 µg 1%
- Vitamine C 0,49 mg 1%
- Vitamine D 0,22 µg 1%
- Vitamine E 0,54 mg 4%
- Vitamine K 10,9 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamine B6 0,25 mg 15%
- Folates (B9) 12,8 µg 3%
- Vitamine B12 0,58 µg 24%
Minéraux
- Calcium 20,3 mg 2%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 33,6 mg 8%
- Phosphore 150 mg 12%
- Potassium 344 mg 7%
- Zinc 1,7 mg 16%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,12 mg 5%
- Sélénium 10,7 µg 19%
- Iode 4,8 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 14 g | 9,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,1 g | 4,8 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 21 g | 15 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 29 g | 19 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 36 g | 24 g | 33 g |
Questions sur : Meatball, average of industrial products
Combien de calories dans 100 g de meatball, average of industrial products ?
100 g de meatball, average of industrial products : 214 kcal, 14 g de protéines, 9,6 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de meatball, average of industrial products ?
50 g de meatball, average of industrial products : 107 kcal, 7,1 g de protéines, 4,8 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de meatball, average of industrial products ?
150 g de meatball, average of industrial products : 321 kcal, 21 g de protéines, 15 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de meatball, average of industrial products ?
200 g de meatball, average of industrial products : 428 kcal, 29 g de protéines, 19 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de meatball, average of industrial products ?
250 g de meatball, average of industrial products : 535 kcal, 36 g de protéines, 24 g de glucides et 33 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33612 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues