Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Maruca cozida

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides0 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	73	18 g	0,1 g
50 g	50 g	37	9 g	0,1 g
150 g	150 g	110	27 g	0,2 g
200 g	200 g	146	36 g	0,2 g
250 g	250 g	183	45 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de maruca cozida ?

100 g de maruca cozida : 73 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de maruca cozida ?

50 g de maruca cozida : 37 kcal, 9 g de protéines, 0 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de maruca cozida ?

150 g de maruca cozida : 110 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de maruca cozida ?

200 g de maruca cozida : 146 kcal, 36 g de protéines, 0 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de maruca cozida ?

250 g de maruca cozida : 183 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : portfir 849 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues