Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Maruca crua

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines17 g

Glucides0 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	70	17 g	0,1 g
50 g	50 g	35	8,6 g	0,1 g
150 g	150 g	105	26 g	0,2 g
200 g	200 g	140	34 g	0,2 g
250 g	250 g	175	43 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de maruca crua ?

100 g de maruca crua : 70 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de maruca crua ?

50 g de maruca crua : 35 kcal, 8,6 g de protéines, 0 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de maruca crua ?

150 g de maruca crua : 105 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de maruca crua ?

200 g de maruca crua : 140 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de maruca crua ?

250 g de maruca crua : 175 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : portfir 848 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues