Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Margarine or blended spread for bread, average
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 553 kcal —
- Protéines 0.4 g 1%
- Glucides 0.8 g 0%
- Lipides 61.6 g 79%
- Acides gras saturés 23.6 g 118%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.5 g —
- Sodium 493 mg 21%
- Cholestérol 59.8 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 716 µg 80%
- Vitamine C 0.02 mg 0%
- Vitamine D 13.7 µg 68%
- Vitamine E 6.6 mg 44%
- Vitamine K 36 µg 30%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 1.1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 11.3 mg 1%
- Fer 0.1 mg 1%
- Magnésium 2.4 mg 1%
- Phosphore 10.2 mg 1%
- Potassium 9.3 mg 0%
- Zinc 0.03 mg 0%
- Cuivre 0.01 mg 1%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 0.21 µg 0%
- Iode 9.8 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 0.4 g | 0.8 g | 61.6 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 0.2 g | 0.4 g | 30.8 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 0.5 g | 1.2 g | 92.4 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 0.7 g | 1.5 g | 123.2 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 0.9 g | 1.9 g | 154 g |
Questions sur : Margarine or blended spread for bread, average
Combien de calories dans 100 g de margarine or blended spread for bread, average ?
100 g de margarine or blended spread for bread, average : 553 kcal, 0.4 g de protéines, 0.8 g de glucides et 61.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de margarine or blended spread for bread, average ?
50 g de margarine or blended spread for bread, average : 277 kcal, 0.2 g de protéines, 0.4 g de glucides et 30.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de margarine or blended spread for bread, average ?
150 g de margarine or blended spread for bread, average : 830 kcal, 0.5 g de protéines, 1.2 g de glucides et 92.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de margarine or blended spread for bread, average ?
200 g de margarine or blended spread for bread, average : 1106 kcal, 0.7 g de protéines, 1.5 g de glucides et 123.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de margarine or blended spread for bread, average ?
250 g de margarine or blended spread for bread, average : 1383 kcal, 0.9 g de protéines, 1.9 g de glucides et 154 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 35034 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues