Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 143 kcal —
- Protéines 7,1 g 14%
- Glucides 18 g 7%
- Lipides 4,5 g 6%
- Acides gras saturés 1,9 g 10%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 3,2 g —
- Sodium 0,4 mg 0%
- Cholestérol 19,2 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 17,2 µg 2%
- Vitamine C 0,08 mg 0%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 4,9 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamine B12 0,27 µg 11%
Minéraux
- Calcium 37,7 mg 3%
- Fer 0,97 mg 5%
- Magnésium 14,4 mg 3%
- Phosphore 84 mg 7%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,12 mg 5%
- Sélénium 5,5 µg 10%
- Iode 6,4 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 7,1 g | 18 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,6 g | 9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 11 g | 27 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 14 g | 36 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 18 g | 45 g | 11 g |
Questions sur : Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal
Combien de calories dans 100 g de macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal ?
100 g de macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal : 143 kcal, 7,1 g de protéines, 18 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal ?
50 g de macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal : 72 kcal, 3,6 g de protéines, 9 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal ?
150 g de macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal : 215 kcal, 11 g de protéines, 27 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal ?
200 g de macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal : 286 kcal, 14 g de protéines, 36 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal ?
250 g de macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal : 358 kcal, 18 g de protéines, 45 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33030 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues