Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Longe de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

frite (à l’huile de soja), avec sel

255

calorieskcal pour 100 g

Protéines33 g

Glucides0 g

Lipides14 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	255	33 g	14 g
50 g	50 g	128	16 g	6,9 g
150 g	150 g	383	49 g	21 g
200 g	200 g	510	65 g	28 g
250 g	250 g	638	82 g	35 g

Combien de calories dans 100 g de longe de porc ?

100 g de longe de porc : 255 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de longe de porc ?

50 g de longe de porc : 128 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 6,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de longe de porc ?

150 g de longe de porc : 383 kcal, 49 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de longe de porc ?

200 g de longe de porc : 510 kcal, 65 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de longe de porc ?

250 g de longe de porc : 638 kcal, 82 g de protéines, 0 g de glucides et 35 g de lipides.

Source : tbca BRC0699F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues