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Longe supérieure de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

frit, avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, salé

296

calorieskcal pour 100 g

Protéines32 g

Glucides0,6 g

Lipides19 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	296	32 g	0,6 g	19 g
50 g	50 g	148	16 g	0,3 g	9,3 g
150 g	150 g	444	48 g	0,9 g	28 g
200 g	200 g	592	64 g	1,2 g	37 g
250 g	250 g	740	80 g	1,5 g	46 g

Combien de calories dans 100 g de longe supérieure de porc ?

100 g de longe supérieure de porc : 296 kcal, 32 g de protéines, 0,6 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de longe supérieure de porc ?

50 g de longe supérieure de porc : 148 kcal, 16 g de protéines, 0,3 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de longe supérieure de porc ?

150 g de longe supérieure de porc : 444 kcal, 48 g de protéines, 0,9 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de longe supérieure de porc ?

200 g de longe supérieure de porc : 592 kcal, 64 g de protéines, 1,2 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de longe supérieure de porc ?

250 g de longe supérieure de porc : 740 kcal, 80 g de protéines, 1,5 g de glucides et 46 g de lipides.

Source : tbca BRC0592F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues