Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Longe de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

frite (à l’huile de soja), avec du sel

300

calorieskcal pour 100 g

Protéines34 g

Glucides0 g

Lipides18 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	300	34 g	18 g
50 g	50 g	150	17 g	9,2 g
150 g	150 g	450	50 g	28 g
200 g	200 g	600	67 g	37 g
250 g	250 g	750	84 g	46 g

Combien de calories dans 100 g de longe de porc ?

100 g de longe de porc : 300 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de longe de porc ?

50 g de longe de porc : 150 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 9,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de longe de porc ?

150 g de longe de porc : 450 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de longe de porc ?

200 g de longe de porc : 600 kcal, 67 g de protéines, 0 g de glucides et 37 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de longe de porc ?

250 g de longe de porc : 750 kcal, 84 g de protéines, 0 g de glucides et 46 g de lipides.

Source : tbca BRC0685F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues