Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Légumes panés
Calories et valeurs nutritionnelles
avec sel
140
calorieskcal pour 100 g
Protéines5,4 g
Glucides8,1 g
Lipides8,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 140 kcal —
- Protéines 5,4 g 11%
- Glucides 8,1 g 3%
- Lipides 8,9 g 11%
- Fibres 2,6 g 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 5,4 g | 8,1 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 4,1 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 8,1 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 11 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 14 g | 20 g | 22 g |
Questions sur : Légumes panés
Combien de calories dans 100 g de légumes panés ?
100 g de légumes panés : 140 kcal, 5,4 g de protéines, 8,1 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de légumes panés ?
50 g de légumes panés : 70 kcal, 2,7 g de protéines, 4,1 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de légumes panés ?
150 g de légumes panés : 210 kcal, 8,1 g de protéines, 12 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de légumes panés ?
200 g de légumes panés : 280 kcal, 11 g de protéines, 16 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de légumes panés ?
250 g de légumes panés : 350 kcal, 14 g de protéines, 20 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : tbca BRC0723B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues