Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits
Calories et valeurs nutritionnelles
préemballé, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 179 kcal —
- Protéines 7 g 14%
- Glucides 14 g 5%
- Lipides 10 g 13%
- Acides gras saturés 5,2 g 26%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 2,3 g —
- Sodium 340 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 73,6 µg 8%
- Vitamine C 0,67 mg 1%
- Vitamine K 13,7 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,35 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 39,5 µg 10%
- Vitamine B12 0,18 µg 8%
Minéraux
- Calcium 32 mg 2%
- Fer 0,18 mg 1%
- Magnésium 6,5 mg 2%
- Phosphore 40 mg 3%
- Potassium 59 mg 1%
- Zinc 0,23 mg 2%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,08 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 7 g | 14 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,5 g | 7 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 11 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 14 g | 28 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 18 g | 35 g | 26 g |
Questions sur : Lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits
Combien de calories dans 100 g de lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits ?
100 g de lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits : 179 kcal, 7 g de protéines, 14 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits ?
50 g de lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits : 90 kcal, 3,5 g de protéines, 7 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits ?
150 g de lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits : 269 kcal, 11 g de protéines, 21 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits ?
200 g de lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits : 358 kcal, 14 g de protéines, 28 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits ?
250 g de lasagnes ou cannellonis aux légumes et au fromage de chèvre, préemballés, cuits : 448 kcal, 18 g de protéines, 35 g de glucides et 26 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 25219 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues