Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lamb, offal, lambs fry, fried
Calories et valeurs nutritionnelles
163
calorieskcal pour 100 g
Protéines25.8 g
Glucides0 g
Lipides6.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 163 kcal —
- Protéines 25.8 g 52%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 6.6 g 8%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 59 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 19900 µg 2211%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1.1 mg 7%
- Thiamine (B1) 1.6 mg 133%
- Riboflavine (B2) 5.3 mg 408%
- Niacine (B3) 18 mg 113%
- Vitamine B6 0.19 mg 11%
- Folates (B9) 430 µg 108%
- Vitamine B12 58 µg 2417%
Minéraux
- Calcium 5 mg 0%
- Fer 5.4 mg 30%
- Phosphore 459 mg 37%
- Potassium 287 mg 6%
- Zinc 5.1 mg 46%
- Sélénium 19 µg 35%
- Iode 4.7 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 25.8 g | 0 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12.9 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 38.7 g | 0 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 51.6 g | 0 g | 13.1 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 64.5 g | 0 g | 16.4 g |
Questions sur : Lamb, offal, lambs fry, fried
Combien de calories dans 100 g de lamb, offal, lambs fry, fried ?
100 g de lamb, offal, lambs fry, fried : 163 kcal, 25.8 g de protéines, 0 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lamb, offal, lambs fry, fried ?
50 g de lamb, offal, lambs fry, fried : 82 kcal, 12.9 g de protéines, 0 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lamb, offal, lambs fry, fried ?
150 g de lamb, offal, lambs fry, fried : 245 kcal, 38.7 g de protéines, 0 g de glucides et 9.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lamb, offal, lambs fry, fried ?
200 g de lamb, offal, lambs fry, fried : 326 kcal, 51.6 g de protéines, 0 g de glucides et 13.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lamb, offal, lambs fry, fried ?
250 g de lamb, offal, lambs fry, fried : 408 kcal, 64.5 g de protéines, 0 g de glucides et 16.4 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) M1142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues