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Laitue iceberg
Calories et valeurs nutritionnelles
avec marinade au citron
72
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,8 g
Glucides1,7 g
Lipides6,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 72 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 1,7 g 1%
- Lipides 6,4 g 8%
- Acides gras saturés 0,5 g 3%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 1,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,8 g | 1,7 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 0,9 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,2 g | 2,6 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1,6 g | 3,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 2 g | 4,3 g | 16 g |
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Questions sur : Laitue iceberg
Combien de calories dans 100 g de laitue iceberg ?
100 g de laitue iceberg : 72 kcal, 0,8 g de protéines, 1,7 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de laitue iceberg ?
50 g de laitue iceberg : 36 kcal, 0,4 g de protéines, 0,9 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de laitue iceberg ?
150 g de laitue iceberg : 108 kcal, 1,2 g de protéines, 2,6 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de laitue iceberg ?
200 g de laitue iceberg : 144 kcal, 1,6 g de protéines, 3,4 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de laitue iceberg ?
250 g de laitue iceberg : 180 kcal, 2 g de protéines, 4,3 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X2A2000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
