Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lait cru

Calories et valeurs nutritionnelles

certifié, min. 3,5 % de matières grasses

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,3 g

Glucides4,7 g

Lipides3,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	67	3,3 g	4,7 g	3,8 g
50 g	50 g	34	1,6 g	2,4 g	1,9 g
150 g	150 g	101	4,9 g	7,1 g	5,7 g
200 g	200 g	134	6,5 g	9,4 g	7,6 g
250 g	250 g	168	8,2 g	12 g	9,5 g

Combien de calories dans 100 g de lait cru ?

100 g de lait cru : 67 kcal, 3,3 g de protéines, 4,7 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lait cru ?

50 g de lait cru : 34 kcal, 1,6 g de protéines, 2,4 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lait cru ?

150 g de lait cru : 101 kcal, 4,9 g de protéines, 7,1 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lait cru ?

200 g de lait cru : 134 kcal, 6,5 g de protéines, 9,4 g de glucides et 7,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lait cru ?

250 g de lait cru : 168 kcal, 8,2 g de protéines, 12 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Source : BLS (Germany) M112300 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues