Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lagostim cru

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0,2 g

Lipides0,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	89	21 g	0,2 g	0,5 g
50 g	50 g	45	11 g	0,1 g	0,3 g
150 g	150 g	134	31 g	0,3 g	0,8 g
200 g	200 g	178	42 g	0,4 g	1 g
250 g	250 g	223	52 g	0,5 g	1,3 g

Combien de calories dans 100 g de lagostim cru ?

100 g de lagostim cru : 89 kcal, 21 g de protéines, 0,2 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lagostim cru ?

50 g de lagostim cru : 45 kcal, 11 g de protéines, 0,1 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lagostim cru ?

150 g de lagostim cru : 134 kcal, 31 g de protéines, 0,3 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lagostim cru ?

200 g de lagostim cru : 178 kcal, 42 g de protéines, 0,4 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lagostim cru ?

250 g de lagostim cru : 223 kcal, 52 g de protéines, 0,5 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Source : portfir 922 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues