Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Karelian pasty, rice filling, average of industrial products
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 236 kcal —
- Protéines 4,7 g 9%
- Glucides 33 g 12%
- Lipides 8,7 g 11%
- Acides gras saturés 1,5 g 7%
- Fibres 2,6 g 9%
- Sucres 2 g —
- Sodium 447 mg 19%
- Cholestérol 1,1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2,5 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,6 mg 11%
- Vitamine K 10,1 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,64 mg 4%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 24,7 mg 2%
- Fer 0,86 mg 5%
- Magnésium 25,7 mg 6%
- Phosphore 81,1 mg 6%
- Potassium 122 mg 3%
- Zinc 0,78 mg 7%
- Cuivre 0,14 mg 15%
- Manganèse 0,56 mg 24%
- Sélénium 4,9 µg 9%
- Iode 3,2 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 4,7 g | 33 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 2,3 g | 17 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 7 g | 50 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 9,3 g | 67 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 12 g | 83 g | 22 g |
Questions sur : Karelian pasty, rice filling, average of industrial products
Combien de calories dans 100 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products ?
100 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products : 236 kcal, 4,7 g de protéines, 33 g de glucides et 8,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products ?
50 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products : 118 kcal, 2,3 g de protéines, 17 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products ?
150 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products : 354 kcal, 7 g de protéines, 50 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products ?
200 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products : 472 kcal, 9,3 g de protéines, 67 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products ?
250 g de karelian pasty, rice filling, average of industrial products : 590 kcal, 12 g de protéines, 83 g de glucides et 22 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33605 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues