Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots blancs

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, sans huile, non salé

130

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,7 g

Glucides19 g

Lipides0,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	130	9,7 g	19 g	0,4 g
50 g	50 g	65	4,9 g	9,4 g	0,2 g
150 g	150 g	195	15 g	28 g	0,5 g
200 g	200 g	260	20 g	38 g	0,7 g
250 g	250 g	325	24 g	47 g	0,9 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots blancs ?

100 g d’haricots blancs : 130 kcal, 9,7 g de protéines, 19 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots blancs ?

50 g d’haricots blancs : 65 kcal, 4,9 g de protéines, 9,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots blancs ?

150 g d’haricots blancs : 195 kcal, 15 g de protéines, 28 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots blancs ?

200 g d’haricots blancs : 260 kcal, 20 g de protéines, 38 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots blancs ?

250 g d’haricots blancs : 325 kcal, 24 g de protéines, 47 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Source : tbca BRC0028T · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues