Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Hamburger, mcfeast, mcdonald's

Calories et valeurs nutritionnelles

212
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Glucides15 g
Lipides11 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 212 kcal —
  • Protéines 13 g 26%
  • Glucides 15 g 6%
  • Lipides 11 g 15%
  • Acides gras saturés 4,8 g 24%
  • Fibres 1 g 3%
  • Sucres 1,9 g —
  • Sodium 373 mg 16%
  • Cholestérol 29,7 mg 10%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 52,6 µg 6%
  • Vitamine C 2,6 mg 3%
  • Vitamine D 0,17 µg 1%
  • Vitamine E 0,81 mg 5%
  • Vitamine K 8,4 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacine (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamine B6 0,24 mg 14%
  • Folates (B9) 16,7 µg 4%
  • Vitamine B12 0,64 µg 27%

Minéraux

  • Calcium 76 mg 6%
  • Fer 1,3 mg 7%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 148 mg 12%
  • Potassium 246 mg 5%
  • Zinc 3 mg 27%
  • Cuivre 0,1 mg 11%
  • Manganèse 0,21 mg 9%
  • Sélénium 12 µg 22%
  • Iode 21,4 µg 14%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g21213 g15 g11 g
50 g50 g1066,5 g7,7 g5,7 g
150 g150 g31820 g23 g17 g
200 g200 g42426 g31 g23 g
250 g250 g53033 g38 g28 g

Questions sur : Hamburger, mcfeast, mcdonald's

Combien de calories dans 100 g d’hamburger, mcfeast, mcdonald's ?

100 g d’hamburger, mcfeast, mcdonald's : 212 kcal, 13 g de protéines, 15 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hamburger, mcfeast, mcdonald's ?

50 g d’hamburger, mcfeast, mcdonald's : 106 kcal, 6,5 g de protéines, 7,7 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hamburger, mcfeast, mcdonald's ?

150 g d’hamburger, mcfeast, mcdonald's : 318 kcal, 20 g de protéines, 23 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’hamburger, mcfeast, mcdonald's ?

200 g d’hamburger, mcfeast, mcdonald's : 424 kcal, 26 g de protéines, 31 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’hamburger, mcfeast, mcdonald's ?

250 g d’hamburger, mcfeast, mcdonald's : 530 kcal, 33 g de protéines, 38 g de glucides et 28 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 34397 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues