Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Halva de semoule

Calories et valeurs nutritionnelles

fait maison

342
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.2 g
Glucides49.1 g
Lipides16.7 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 342 kcal —
  • Protéines 2.2 g 4%
  • Glucides 49.1 g 18%
  • Lipides 16.7 g 21%
  • Acides gras saturés 7 g 35%
  • Sucres 37.6 g —
  • Sodium 13 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1.7 mg 11%
  • Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0.1 mg 1%
  • Acide pantothénique (B5) 0.03 mg 1%
  • Vitamine B6 0.02 mg 1%
  • Biotine (B7) 1.1 µg 4%
  • Folates (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 12 mg 1%
  • Fer 0.45 mg 3%
  • Magnésium 12 mg 3%
  • Phosphore 33 mg 3%
  • Potassium 59 mg 1%
  • Zinc 0.2 mg 2%
  • Cuivre 0.12 mg 13%
  • Manganèse 0.17 mg 7%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3422.2 g49.1 g16.7 g
50 g50 g1711.1 g24.6 g8.4 g
150 g150 g5133.3 g73.7 g25.1 g
200 g200 g6844.4 g98.2 g33.4 g
250 g250 g8555.5 g122.8 g41.8 g

Questions sur : Halva de semoule

Combien de calories dans 100 g d’halva de semoule ?

100 g d’halva de semoule : 342 kcal, 2.2 g de protéines, 49.1 g de glucides et 16.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’halva de semoule ?

50 g d’halva de semoule : 171 kcal, 1.1 g de protéines, 24.6 g de glucides et 8.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’halva de semoule ?

150 g d’halva de semoule : 513 kcal, 3.3 g de protéines, 73.7 g de glucides et 25.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’halva de semoule ?

200 g d’halva de semoule : 684 kcal, 4.4 g de protéines, 98.2 g de glucides et 33.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’halva de semoule ?

250 g d’halva de semoule : 855 kcal, 5.5 g de protéines, 122.8 g de glucides et 41.8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 17-799 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues