Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 531 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 43 g 16%
- Lipides 35 g 44%
- Acides gras saturés 4,3 g 22%
- Fibres 7,7 g 28%
- Sucres 40 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 12 g | 43 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 5,8 g | 22 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 17 g | 64 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 23 g | 86 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 29 g | 107 g | 87 g |
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Questions sur : Halva
De quoi est fait le halva ?
Le halva au sésame est préparé avec de la pâte de sésame (tahini) et du sucre ou un sirop, souvent avec un agent qui lui donne sa texture fibreuse et friable. Il existe aussi des versions à base de semoule, qui ont une texture différente.
Comment manger le halva au sésame ?
Coupez-le en petits morceaux : sa texture dense et friable se prête bien à une dégustation avec du thé ou du café. Vous pouvez aussi l’émietter sur un yaourt, une bouillie ou des fruits.
Comment conserver le halva après ouverture ?
Gardez-le dans une boîte hermétique, à l’abri de la chaleur et de l’humidité. S’il fait chaud, le réfrigérateur aide à préserver sa texture, mais le halva y devient plus ferme.
Comment utiliser le halva dans un dessert ?
Émiettez-le dans une pâte à gâteau ou à biscuits, ou incorporez-en des morceaux à une préparation pour brownies. Ajoutez-le plutôt vers la fin : il fond et apporte une touche sucrée et une saveur de sésame.
Par quoi remplacer le halva dans une recette ?
Pour retrouver le goût du sésame, mélangez du tahini avec du sucre ou du miel ; la préparation sera plus crémeuse et moins friable. Dans un dessert où seul le côté sucré compte, essayez du nougat ou une pâte d’amande, en adaptant la quantité.
Quelle différence entre le halva au sésame et le halva de semoule ?
Le halva au sésame est dense, friable et marqué par le goût du tahini. Le halva de semoule est une préparation cuite, souvent servie chaude à la cuillère, dont la texture rappelle davantage une semoule sucrée.
Le halva contient-il du sésame allergène ?
Le halva au sésame en contient généralement une grande quantité, puisqu’il est souvent fait de tahini. Les recettes et les produits diffèrent : vérifiez les ingrédients si vous devez éviter le sésame.
Source : ausnut F004293 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues