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Halibut, atlantic, smoked

Calories et valeurs nutritionnelles

94
calorieskcal pour 100 g
Protéines20.6 g
Glucides0 g
Lipides1.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 94 kcal —
  • Protéines 20.6 g 41%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 1.3 g 2%
  • Acides gras saturés 0.2 g 1%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 64 mg 3%
  • Cholestérol 60 mg 20%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 33.2 µg 4%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 9 µg 45%
  • Vitamine E 1.8 mg 12%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0.28 mg 6%
  • Vitamine B6 0.42 mg 25%
  • Biotine (B7) 5 µg 17%
  • Folates (B9) 12 µg 3%
  • Vitamine B12 0.65 µg 27%
  • Choline 89 mg 16%

Minéraux

  • Calcium 20 mg 2%
  • Fer 0.5 mg 3%
  • Magnésium 23 mg 5%
  • Phosphore 220 mg 18%
  • Potassium 398 mg 8%
  • Zinc 0.5 mg 5%
  • Cuivre 0.2 mg 22%
  • Manganèse 0.01 mg 0%
  • Iode 21 µg 14%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g9420.6 g0 g1.3 g
50 g50 g4710.3 g0 g0.6 g
150 g150 g14130.9 g0 g1.9 g
200 g200 g18841.2 g0 g2.6 g
250 g250 g23551.5 g0 g3.2 g

Questions sur : Halibut, atlantic, smoked

Combien de calories dans 100 g d’halibut, atlantic, smoked ?

100 g d’halibut, atlantic, smoked : 94 kcal, 20.6 g de protéines, 0 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’halibut, atlantic, smoked ?

50 g d’halibut, atlantic, smoked : 47 kcal, 10.3 g de protéines, 0 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’halibut, atlantic, smoked ?

150 g d’halibut, atlantic, smoked : 141 kcal, 30.9 g de protéines, 0 g de glucides et 1.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’halibut, atlantic, smoked ?

200 g d’halibut, atlantic, smoked : 188 kcal, 41.2 g de protéines, 0 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’halibut, atlantic, smoked ?

250 g d’halibut, atlantic, smoked : 235 kcal, 51.5 g de protéines, 0 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 700 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues