Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grignotises, croustilles, tortilla, sans sel
Calories et valeurs nutritionnelles
sans sel
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 503 kcal —
- Protéines 7,8 g 16%
- Glucides 60 g 22%
- Lipides 23 g 30%
- Acides gras saturés 2,5 g 12%
- Fibres 5,3 g 19%
- Sucres 1 g —
- Sodium 15 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 4 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 3,5 mg 24%
- Vitamine K 0,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,21 mg 13%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0,36 µg 15%
- Choline 18,1 mg 3%
Minéraux
- Calcium 174 mg 13%
- Fer 2,3 mg 13%
- Magnésium 146 mg 35%
- Phosphore 200 mg 16%
- Potassium 215 mg 5%
- Zinc 2,5 mg 22%
- Cuivre 0,52 mg 58%
- Sélénium 6,7 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 7,8 g | 60 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 3,9 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 12 g | 90 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 16 g | 120 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 20 g | 150 g | 58 g |
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Questions sur : Grignotises, croustilles, tortilla, sans sel
Combien de calories dans 100 g de grignotises, croustilles, tortilla, sans sel ?
100 g de grignotises, croustilles, tortilla, sans sel : 503 kcal, 7,8 g de protéines, 60 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grignotises, croustilles, tortilla, sans sel ?
50 g de grignotises, croustilles, tortilla, sans sel : 252 kcal, 3,9 g de protéines, 30 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grignotises, croustilles, tortilla, sans sel ?
150 g de grignotises, croustilles, tortilla, sans sel : 755 kcal, 12 g de protéines, 90 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grignotises, croustilles, tortilla, sans sel ?
200 g de grignotises, croustilles, tortilla, sans sel : 1006 kcal, 16 g de protéines, 120 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grignotises, croustilles, tortilla, sans sel ?
250 g de grignotises, croustilles, tortilla, sans sel : 1258 kcal, 20 g de protéines, 150 g de glucides et 58 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5585 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
