Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 69 kcal —
  • Protéines 2.8 g 6%
  • Glucides 1.7 g 1%
  • Lipides 5.8 g 7%
  • Acides gras saturés 2.1 g 10%
  • Fibres 1 g 4%
  • Sucres 1.7 g —
  • Sodium 613 mg 27%
  • Cholestérol 7.2 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 57.5 µg 6%
  • Vitamine C 6.5 mg 7%
  • Vitamine D 0.02 µg 0%
  • Vitamine E 0.59 mg 4%
  • Vitamine K 22.4 µg 19%
  • Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacine (B3) 0.33 mg 2%
  • Vitamine B6 0.2 mg 12%
  • Folates (B9) 25.7 µg 6%
  • Vitamine B12 0.16 µg 7%

Minéraux

  • Calcium 77.5 mg 6%
  • Fer 0.44 mg 2%
  • Magnésium 16.2 mg 4%
  • Phosphore 64.1 mg 5%
  • Potassium 205 mg 4%
  • Zinc 0.77 mg 7%
  • Cuivre 0.07 mg 8%
  • Manganèse 0.18 mg 8%
  • Sélénium 3.7 µg 7%
  • Iode 5.2 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g692.8 g1.7 g5.8 g
50 g50 g351.4 g0.9 g2.9 g
150 g150 g1044.1 g2.6 g8.6 g
200 g200 g1385.5 g3.5 g11.5 g
250 g250 g1736.9 g4.4 g14.4 g

Questions sur : Greek salad without dressing

Combien de calories dans 100 g de greek salad without dressing ?

100 g de greek salad without dressing : 69 kcal, 2.8 g de protéines, 1.7 g de glucides et 5.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de greek salad without dressing ?

50 g de greek salad without dressing : 35 kcal, 1.4 g de protéines, 0.9 g de glucides et 2.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de greek salad without dressing ?

150 g de greek salad without dressing : 104 kcal, 4.1 g de protéines, 2.6 g de glucides et 8.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de greek salad without dressing ?

200 g de greek salad without dressing : 138 kcal, 5.5 g de protéines, 3.5 g de glucides et 11.5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de greek salad without dressing ?

250 g de greek salad without dressing : 173 kcal, 6.9 g de protéines, 4.4 g de glucides et 14.4 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 3333 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues