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Gratin de poisson

Calories et valeurs nutritionnelles

avec œuf et macaroni, cuit au four

153

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides7,3 g

Lipides8,9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	153	11 g	7,3 g	8,9 g
50 g	50 g	77	5,4 g	3,7 g	4,5 g
150 g	150 g	230	16 g	11 g	13 g
200 g	200 g	306	22 g	15 g	18 g
250 g	250 g	383	27 g	18 g	22 g

Combien de calories dans 100 g de gratin de poisson ?

100 g de gratin de poisson : 153 kcal, 11 g de protéines, 7,3 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gratin de poisson ?

50 g de gratin de poisson : 77 kcal, 5,4 g de protéines, 3,7 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gratin de poisson ?

150 g de gratin de poisson : 230 kcal, 16 g de protéines, 11 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gratin de poisson ?

200 g de gratin de poisson : 306 kcal, 22 g de protéines, 15 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gratin de poisson ?

250 g de gratin de poisson : 383 kcal, 27 g de protéines, 18 g de glucides et 22 g de lipides.

Source : mvt 04.292 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues