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Gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait
Calories et valeurs nutritionnelles
e.g. sillpudding
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 125 kcal —
- Protéines 7,6 g 15%
- Glucides 9,1 g 3%
- Lipides 6,2 g 8%
- Acides gras saturés 1,8 g 9%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 1,8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 7,6 g | 9,1 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,8 g | 4,6 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 11 g | 14 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 15 g | 18 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 19 g | 23 g | 16 g |
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Questions sur : Gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait
Combien de calories dans 100 g de gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait ?
100 g de gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait : 125 kcal, 7,6 g de protéines, 9,1 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait ?
50 g de gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait : 63 kcal, 3,8 g de protéines, 4,6 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait ?
150 g de gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait : 188 kcal, 11 g de protéines, 14 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait ?
200 g de gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait : 250 kcal, 15 g de protéines, 18 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait ?
250 g de gratin de hareng salé, pommes de terre, œuf et lait : 313 kcal, 19 g de protéines, 23 g de glucides et 16 g de lipides.
Source : slv 259 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
