Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grand hamburger double
Calories et valeurs nutritionnelles
double, grande portion de viande, avec condiments, légumes et mayonnaise
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 252 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 16 g 20%
- Acides gras saturés 5,8 g 29%
- Fibres 1,4 g 5%
- Sucres 3,5 g —
- Sodium 289 mg 13%
- Cholestérol 46 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 0,67 mg 4%
- Vitamine K 14,1 µg 12%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 3,2 mg 20%
- Acide pantothénique (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamine B6 0,11 mg 7%
- Folates (B9) 45 µg 11%
- Vitamine B12 1,4 µg 57%
- Choline 42,3 mg 8%
Minéraux
- Calcium 35 mg 3%
- Fer 2,8 mg 16%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 111 mg 9%
- Potassium 192 mg 4%
- Zinc 3 mg 27%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,2 mg 9%
- Sélénium 20,1 µg 37%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 14 g | 12 g | 16 g |
| 1 portion | 374 g | 942 | 52 g | 46 g | 59 g |
| 2 portions | 748 g | 1885 | 104 g | 92 g | 117 g |
| ½ portion | 187 g | 471 | 26 g | 23 g | 29 g |
| 3 portions | 1122 g | 2827 | 156 g | 139 g | 176 g |
| 4 portions | 1496 g | 3770 | 209 g | 185 g | 234 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7 g | 6,2 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 21 g | 19 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 28 g | 25 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 35 g | 31 g | 39 g |
Questions sur : Grand hamburger double
Combien de calories dans 100 g de grand hamburger double ?
100 g de grand hamburger double : 252 kcal, 14 g de protéines, 12 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (374 g) de grand hamburger double ?
1 portion (374 g) de grand hamburger double : 942 kcal, 52 g de protéines, 46 g de glucides et 59 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (748 g) de grand hamburger double ?
2 portions (748 g) de grand hamburger double : 1885 kcal, 104 g de protéines, 92 g de glucides et 117 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (187 g) de grand hamburger double ?
½ portion (187 g) de grand hamburger double : 471 kcal, 26 g de protéines, 23 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (1122 g) de grand hamburger double ?
3 portions (1122 g) de grand hamburger double : 2827 kcal, 156 g de protéines, 139 g de glucides et 176 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1496 g) de grand hamburger double ?
4 portions (1496 g) de grand hamburger double : 3770 kcal, 209 g de protéines, 185 g de glucides et 234 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grand hamburger double ?
50 g de grand hamburger double : 126 kcal, 7 g de protéines, 6,2 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grand hamburger double ?
150 g de grand hamburger double : 378 kcal, 21 g de protéines, 19 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172080 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues