Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fécule de maïs
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 381 kcal —
- Protéines 0.3 g 1%
- Glucides 90.4 g 33%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0.9 g 3%
- Sucres 0 g —
- Sodium 9 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0.4 mg 0%
Minéraux
- Calcium 2 mg 0%
- Fer 0.47 mg 3%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 13 mg 1%
- Potassium 3 mg 0%
- Zinc 0.06 mg 1%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Manganèse 0.05 mg 2%
- Sélénium 2.8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 0.3 g | 90.4 g | 0.1 g |
| 1 portion | 128 g | 488 | 0.3 g | 115.7 g | 0.1 g |
| 2 portions | 256 g | 975 | 0.7 g | 231.3 g | 0.1 g |
| ½ portion | 64 g | 244 | 0.2 g | 57.8 g | 0 g |
| 3 portions | 384 g | 1463 | 1 g | 347 g | 0.2 g |
| 4 portions | 512 g | 1951 | 1.3 g | 462.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 0.1 g | 45.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 0.4 g | 135.6 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 0.5 g | 180.7 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 0.7 g | 225.9 g | 0.1 g |
Questions sur : Fécule de maïs
Combien de calories dans 100 g de fécule de maïs ?
100 g de fécule de maïs : 381 kcal, 0.3 g de protéines, 90.4 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (128 g) de fécule de maïs ?
1 portion (128 g) de fécule de maïs : 488 kcal, 0.3 g de protéines, 115.7 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (256 g) de fécule de maïs ?
2 portions (256 g) de fécule de maïs : 975 kcal, 0.7 g de protéines, 231.3 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (64 g) de fécule de maïs ?
½ portion (64 g) de fécule de maïs : 244 kcal, 0.2 g de protéines, 57.8 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (384 g) de fécule de maïs ?
3 portions (384 g) de fécule de maïs : 1463 kcal, 1 g de protéines, 347 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (512 g) de fécule de maïs ?
4 portions (512 g) de fécule de maïs : 1951 kcal, 1.3 g de protéines, 462.7 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fécule de maïs ?
50 g de fécule de maïs : 191 kcal, 0.1 g de protéines, 45.2 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fécule de maïs ?
150 g de fécule de maïs : 572 kcal, 0.4 g de protéines, 135.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169698 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues